Hai voglia di muoverti un pò dopo l’abbuffata di Natale?
Allora dovresti venire con noi alle 10 presso la palestra della scuola Verazzano (..tra l’altro c’è pure il parcheggio privato).
Non è un allenamento, ma un ritrovo GRATIS per gente che ha voglia di muoversi un pò, ci riscalderemo tutti insieme, faremo un po di esercizi all’aperto vicino al mare, per poi andare anche sui sentieri qui dietro Quinto.
Assolutamente adatto a tutti, per i più allenati ci saranno varianti anche molto dure, per i non allenati sarà invece tutto molto facile..l’importante è riuscire a camminare almeno 3 km!!
VIENI A MUOVERTI CON NOI