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Mal di schiena STOP

By |febbraio 8th, 2017|Uncategorized|

Uno dei dolori che maggiormente colpisce le persone. In questo video vedremo piccole tecniche e rimedi per scongiurare questo problema. https://youtu.be/nmDswQ1P9Xk

Trazioni sbarra

By |febbraio 3rd, 2017|Uncategorized|

Le trazioni alla sbarra sono un esercizio fondamentale da inserire in ogni programma di allenamento di forza e non, allo stesso tempo però è un [...]

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