E’ un programma di  8 allenamenti basato sulla rimessa in forma 100% gratis della durata di 60 giorni, che potrai fare direttamente a casa tua, senza nessun attrezzo.
Inizia seguendo le indicazioni che troverai nel video 1\8 nel link che troverai qui sotto, in molte persone hanno utilizzato questo metodo di allenamento per migliorare la propria situazione fisica e tornare in un periodo di 60 giorni ad uno stato di forma!