Questa semplice bevanda, è sicuramente un tassello molto importante nel vostro benessere!
Bere un bicchiere d’acqua al mattino appena alzati a stomaco vuoto contribuisce a:
– Alcanilizza il corpo (riduce l’acidità che provoca infiammazioni)
– Aiuta la digestione
– Agisce come una lavatrice per intestino e fegato
– Aiuta nel dimagrimento in quanto riduce il senso di fame e risveglia il metabolismo
– Grazie alla vit C riesce a migliorare il sistema immunitario e la pelle
COME, QUANTO E QUANDO ?
Per avere il massimo dell’efficacia va bevuto al mattino appena svegli un bicchiere d’acqua tiepido con un limone spremuto dentro.
Il mio consiglio è di iniziare con mezzo limone, per poi passare a uno successivamente.
Dopo 10 minuti potrete tranquillamente fare colazione!!
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