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About Davide Gallone

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IN FORMA CON LA FRANCI

By |Giugno 18th, 2018|personal-trainer|

Questo è un programma di 30 giorni dove come obiettivo abbiamo dimagrimento! ..è un programma a puntate, della durata di 1 mese, guarda il trailer [...]

YOUTUBE

By |Giugno 1st, 2018|personal-trainer|

Ecco a voi il nostro canale YouTube, dove potrete trovare una raccolta di video completa. SEGUI LA PAGINA! >>YOUTUBE<<

OUTDOOR TRAINING

By |Aprile 4th, 2018|personal-trainer|

Giornata GRATIS di questo programma estremamente innovativo basato sulla preparazione atletica che ci accompagnerà fino ad agosto. Il programma (successivo alla lezione gratuita) sarà costituito [...]

FEEL AT HOME (serie completa)

By |Marzo 1st, 2018|personal-trainer|

Ecco a voi il link dove potrete trovare tutti e 8 i video di Feel At home, questo programma di 2 mesi 100% gratis! »»CLICCA [...]

VIOLENZA SUI MINORI

By |Novembre 17th, 2017|personal-trainer|

Dopo i brutti episodi  di tentati stupri su due ragazzine minorenni, successi a poche centinaia di metri dal nostro centro, abbiamo deciso di attivarci per [...]

FEEL AT HOME

By |Ottobre 21st, 2017|personal-trainer|

E' un programma di  8 allenamenti basato sulla rimessa in forma 100% gratis della durata di 60 giorni, che potrai fare direttamente a casa tua, senza [...]

FACEBOOK PER DIMAGRIRE – FINE

By |Luglio 17th, 2017|personal-trainer|

Per chi non ci ha seguito, siamo arrivati alla conclusione dei 60 giorni, di questo programma di rimessa in forma,  nei quali la nostra amica [...]

TRX – migliori esercizi

By |Luglio 10th, 2017|personal-trainer|

Il TRX a mio parere è un attrezzo veramente ottimo, direi quasi fondamentale per poter allenare certi muscoli quando siamo in casa o in vacanza. [...]

circuito strong 8×3

By |Luglio 10th, 2017|personal-trainer|

Un esempio di un circuito ad alta intensita,: 10 rip ad esercizio ( 30 i jumpin jack), 8 esercizi e 3 giri da ripetere.  Sicuramente [...]

SEI UN METEOROLOGO?

By |Giugno 30th, 2017|personal-trainer|

Il meteorologo è colui che studia le previsioni meteo per capire come sarà il tempo nei giorni a venire....pur non avendone idea molti di noi [...]

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