Sori Out Training
Allenamento Outdoor a medio\alta intensità. Una metodologia molto efficace che intervallando su attività aerobica ed anaerobica, risulta essere il metodo più efficace per stimolare la [...]
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E' un programma intenso di solo 7 giorni, basato su sana nutrizione e allenamenti, con l'obiettivo finale di dimagrire in maniera duratura in poco tempo. [...]
Non hai più voglia di allenarti al chiuso? Allora questo è il programma che fa per te!!! Insieme ai ragazzi della Sori Beach Pool abbiamo [...]
Il primo programma facebook che segue passo passo per 60 giorni in un programma di dimagrimento. Potrete monitorare i miglioramenti, prendere preziosi spunti da mettere [...]
Questo programma nasce dall'idea di far vedere a tutti, senza segreti, di come una persona può cambiare il proprio aspetto fisico in un periodo relativamente [...]
L'unico vero modo per migliorare è avere la costanza, sembra una frase banale ma questo video vi spiegherà il perchè! https://www.youtube.com/watch?v=xPzw02A_0rc
Hai mai pensato quanti minuti bisogna correre per "bruciare" un pezzo di pizza, un caffè, un piatto di pasta.....guarda il video e scoprilo!!! https://youtu.be/ybYeA4H851s
Ecco una soluzione molto rapida e valida per chiunque è sempre di corsa e non ha tempo di magiare bene https://youtu.be/8NqqIMQZqTo
La settimana dal 3 aprile 2017 è stata una settimana molto speciale, sono andato a lavorare a Miami negli Stati Uniti, con il gruppo delle [...]
Afetrbun letteralmente significa "brucia dopo"...ed è propio così. Scopri come poter bruciare calorie anche stando seduti sul proprio divano di casa...guarda il video https://youtu.be/kQFUlrIRX8I