­

Acqua e limone

  Questa semplice bevanda, è sicuramente un tassello molto importante nel vostro benessere! Bere un bicchiere d'acqua al mattino appena alzati a stomaco vuoto contribuisce a: - Alcanilizza il corpo (riduce l'acidità che provoca infiammazioni) [...]

L’importanza delle misurazione “specifica”

Spesso la bilancia può essere un attrezzo che gioca a nostro svantaggio, sicuramente è il metodo più facile per misurarci in autonomia, però molto spesso i dati non sono corretti!!! Il corpo umano è formato [...]

Load More Posts

Achieve Your Fitness Goals

Flexible membership packages to suit all levels of training to help achieve your fitness goals

JOIN US