­

Afterburn

By |24 Marzo, 2017|personal-trainer|

Afetrbun letteralmente significa "brucia dopo"...ed è propio così. Scopri come poter bruciare calorie anche stando seduti sul proprio divano di casa...guarda il video https://youtu.be/kQFUlrIRX8I

Tennis e preparazione atletica

By |15 Marzo, 2017|personal-trainer|

Il tennis è uno sport che necessita di una preparazione atletica specifica, sia per migliorare le performance, che scongiurare infortunei....guarda il video! https://youtu.be/vo-a4YJkapg

Pizza…?

By |15 Marzo, 2017|personal-trainer|

Vediamo insieme come si comporta la PIZZA in una alimentazione sana...farà ingrassare tanto? Quando possiamo mangiarla? guardiamo il video e scopriamolo   https://youtu.be/1O7MOZTuKw4     [...]

Load More Posts